โพสต์
โค้ด: เลือกทั้งหมด
แม้ “วอร์เรน บัฟเฟตต์” จะเป็นนักลงทุนที่ติดอันดับต้นๆ ของบุคคลที่ร่ำรวยที่สุดในโลกต่อเนื่องมาหลายปี แต่บุรุษวัยย่างเข้า 85 ปีผู้นี้ ไม่ได้มองว่า “เงิน” เป็นตัวชี้วัดคุณค่าชีวิตของเขา เขากล่าวว่า “ในบางครั้งบางหน เงินอาจจะทำให้คุณได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่น่าสนใจขึ้น แต่มันไม่สามารถจะเปลี่ยนแปลงจำนวนคนที่รักคุณ หรือสุขภาพที่ดีของคุณได้”
นอกจากนี้เขายังให้ข้อคิดเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพไว้อย่างน่าสนใจว่า “ลองจินตนาการว่าคุณมีรถยนต์อยู่คันหนึ่ง และมันเป็นรถยนต์ที่คุณจะมีได้เพียงคันเดียวในชีวิตของคุณ แน่นอนว่าคุณคงจะต้องดูแลรักษามันเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่องบ่อยๆ หรือการขับขี่อย่างระมัดระวัง
คราวนี้ลองย้อนมองดูว่า คุณเองก็มีร่างกายและจิตใจเพียงหนึ่งเดียวเช่นกัน คุณก็ควรจะต้องเตรียมตัวของคุณให้พร้อมที่จะใช้งานไปได้ตลอดชีวิตและดูแลตัวเองเป็นอย่างดี นอกจากนี้คุณควรจะต้องพัฒนาความคิดจิตใจของคุณอยู่เสมอ สินทรัพย์ที่สำคัญที่สุดของคนเราก็คือตัวของเรานั่นเอง ดังนั้นจงดูแลรักษาสุขภาพและพัฒนาศักยภาพของตัวเองอยู่เสมอ”
“ปีเตอร์ ลินซ์” หนึ่งในสุดยอดผู้จัดการกองทุนระดับโลกที่เคยต้องทุ่มเทเวลากับการทำงานมากจนไม่มีเวลาให้กับครอบครัว และไม่มีเวลาในการดูแลสุขภาพของตัวเอง เขาเล่าว่า “ในการตรวจร่างกายประจำปี ผมสารภาพกับหมอว่า การออกกำลังกายอย่างเดียวที่ผมทำก็คือการใช้ไหมขัดฟัน” นี่จึงเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เขาตัดสินใจวางมือจากการบริหารจัดการกองทุน Fidelity Magellan เพื่อให้เวลากับตัวเองและครอบครัว
“ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรากร” นักลงทุนแบบเน้นคุณค่ามือหนึ่งของเมืองไทยก็เคยกล่าวถึงประเด็นเกี่ยวกับสุขภาพไว้ว่า “สุขภาพคือความเสี่ยงที่สูงที่สุดสำหรับทุกคน การลดความเสี่ยงทางด้านอื่นๆ โดยเฉพาะทางด้านการเงินนั้น เราเรียนรู้ละพยายามหลีกเลี่ยงทุกวิถีทาง แต่ทำไมเรื่องที่สำคัญยิ่งกว่ามากที่เกี่ยวกับชีวิตเรา เราจึงไม่ศึกษาหรือปฏิบัติอย่างเพียงพอ? เราทำงานแทบตายเพื่อหาเงิน เราออมและลงทุนอย่างเอาเป็นเอาตาย เพื่อเพิ่มหรือสร้างความมั่งคั่งและความมั่นคงในชีวิต แต่เรากลับปล่อยปละละเลยการดูแลสุขภาพและความสุขทางใจต่างๆ และพบในที่สุดว่าเงินทั้งหมดนั้น อาจจะไม่สามารถซื้อสุขภาพและความสุขที่เสื่อมโทรมกลับมาได้”
“ดร.นิเวศน์” แนะนำว่า “สิ่งที่ดีมาก และผมเพิ่งค้นพบเมื่อมีอายุมากขึ้น ก็คือ การออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวันถ้าเป็นไปได้ โดยความเป็นจริง เงินทองมากมายคงมีความหมายน้อยมากถ้าสุขภาพของเราล้มเหลว”
นอกจากนี้ “ดร.นิเวศน์” ยังยกตัวอย่างถึงประโยชน์ของการมีสุขภาพดีที่ส่งผลต่อการลงทุนไว้ว่า “การลงทุนนั้นต้องอาศัยเวลา ยิ่งมีเวลามากการลงทุนก็จะโตขึ้นเรื่อยๆ คนที่มีความสามารถมาก คือสามารถสร้างผลตอบแทนได้ปีละ 15% จะใช้เวลาเพียง 5 ปีในการทำให้เงินลงทุนโตเป็น 2 เท่า เพราะฉะนั้นอายุที่ยืนขึ้น 5 ปี หมายถึงเม็ดเงินจะโตขึ้นอีกเท่าตัว ดังนั้นในการลงทุน คนที่ประสบความสำเร็จกว่าอาจหมายถึงคนที่มีสุขภาพที่ดีและมีอายุที่ยืนกว่า”
ทั้งหมดนั้นก็คือข้อคิดดีๆ เกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพที่ผมตั้งใจนำมาฝากท่านผู้อ่านเป็นการต้อนรับปีใหม่
ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่พุทธศักราช 2558 ผมขอใช้พื้นที่ตรงนี้ส่งความปรารถนาดีถึงท่านผู้อ่านทุกท่าน ขอให้มีสุขภาพกาย และสุขภาพใจที่สมบูรณ์แข็งแรง ตลอดปี และตลอดไปครับ
บันทึกไม่สำเร็จ